大雄会からのお知らせ

2017/11/22  大和支部シルバー教養講座にて村瀬医師が講演(糖尿病を学ぼう!〜健康長寿のために〜)

大和支部シルバー教養講座にて村瀬医師が講演(糖尿病を学ぼう!〜健康長寿のために〜)画像

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11月21日(火)大和公民館にて一宮市高齢者生きがいと健康づくり推進協議会 大和支部 シルバー教養講座が開催され、総合大雄会病院の村瀬 寛副院長による「糖尿病を学ぼう!〜健康長寿のために〜」と題した講演を行いました。

講演会には93名の参加がありました。講演では11月14日の世界糖尿病デーの話に始まり糖尿病の合併症のお話や糖尿病予防のための食事あるいは運動についてスライドを使いユーモアを交えながら丁寧に説明しました。また一宮モーニングのお話にも触れ、正しいモーニングの選び方についての話もあり、聴講者の方もメモを取ってみえました。

・炭水化物、タンパク質、野菜が揃っているか確認!
・大きなパンやパンとごはんには注意!
・小倉トーストやスィーツは要注意!
・果物やヨーグルトがついている場合は昼食や夕食で控えましょう!
・食べる順番が大切!野菜から食べましょう!

イベント名
一宮市高齢者生きがいと健康づくり推進協議会 大和支部 シルバー教養講座

演題目
「糖尿病を学ぼう!〜健康長寿のために〜」

講師
総合大雄会病院
村瀬 寛 副院長

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